"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem." Hipokrates (460-370 p.n.e.) Niech Was nie zmyli tytuł bloga. Strona ta jest nie tylko o przyprawach,ale również o ziołach, roślinach, owocach i wszystkich naturalnych i zdrowych produktach ,które mogą przynieść nam zdrowie i zadowolenie z życia. Ten blog jest o zdrowym, naturalnym i smacznym odżywianiu.

wtorek, 2 grudnia 2014

ZAPALENIE ZATOK - naturalne sposoby i najlepsze zioła w zwalczaniu choroby!

Zapalenie zatok przynosowych -naturalne leczenie

Zapalenie zatok to problem częsty i niestety bardzo uciążliwy. W dodatku o tyle groźny, że ma tendencję do przechodzenia w stany chroniczne. Aby skutecznie sobie pomóc warto sięgnąć do natury i stosować zioła do picia, inhalacji, a także okładów. 



PŁUKANKA Z ZIELA SKRZYPU

Do płukania nosa możemy z powodzeniem użyć ziela skrzypu polnego. 2 łyżeczki skrzypu zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy do naciągnięcia na 10 minut. Studzimy. Płuczemy nos kilka razy dziennie aż objawy ustąpią.

INHALACJA Z CEBULI

Średnią cebulę drobno siekamy, a następnie gotujemy w litrze wody. Wdychamy powstałą parę kilka razy dziennie.

INHALACJA Z CZARNEGO BZU

2 łyżki kwiatów czarnego bzu zalewamy pół litrem wrzątku, zaparzamy krótko pod przykryciem i stosujemy w inhalacji. Zabieg ten pomaga również przy zapaleniu oskrzeli.

ROZGRZEWAJĄCA KĄPIEL STÓP

Wlać do miednicy ciepłą wodę (37 stopni C) i włożyć nogi. Co parę minut powoli dolewać coraz gorętszą wodę, by ostateczna temp. kąpieli miała 40 stopni C. Taka kąpiel powinna trwać około 15 minut. Po niej należy założyć ciepłe skarpety i położyć się do łóżka (na co najmniej pół godziny).

HERBATKA Z CZYSTKA - NA ODPORNOŚĆ

W walce z infekcjami i chorobami zatok pomaga systematyczne picie herbatki z czystka.
Ma on właściwości antybakteryjne, antygrzybicze i antywirusowe.
Przeczytaj więcej o czystku (jeśli o nim jeszcze nie słyszałeś) => KLIK.

WITAMINA C NA RATUNEK W CHOROBIE!

Jeszcze raz piszę i będę pisała wciąż o zbawiennych właściwościach witaminy C. Niedobór tej witaminy powoduje spadek liczby limfocytów T, na których opiera się działanie układu immunologicznego. A przecież tworzą one pierwszą linię obrony w walce z wirusami i bakteriami atakującymi nasz organizm. Zapotrzebowanie na witaminę C jest odbiciem naszego stanu zdrowia. Im bardziej jesteśmy chorzy tym więcej jej potrzebujemy.
Jaka forma witaminy C jest najlepsza, najbezpieczniejsza i najlepiej przyswajalna? (przeczytaj tutaj => KLIK ). 

A jeśli mimo wszystko stan zapalny zatok przejdzie w schorzenie przewlekłe, należy sięgnąć po:

HERBATKA NA ZATOKI

Aby zrobić herbatkę bierzemy po 20 g: kwiatów czarnego bzu, kwiatów lipy, werbeny pospolitej, pierwiosnka, rumianku, arcydzięgla, tymianku. Następnie wszystko mieszamy. Łyżkę mieszanki zalewamy szklanką wrzątku, zaparzamy pod przykryciem 5-7 minut. Pijemy herbatkę 3 razy dziennie przez 6-8 tygodni, nawet jeżeli nasze dolegliwości ustąpią nieco wcześniej.

SSANIE OLEJU SŁONECZNIKOWEGO

Bierzemy ¾ łyżki oleju roślinnego (najlepiej słonecznikowego) i ssiemy tak jakbyśmy płukali zęby. Po 20 minutach płukania wypluwamy i płuczemy usta i gardło wodą. Płyn, który wypluwamy zawiera różne toksyny, dlatego nie wolno go połknąć! Ta metoda oczyszcza nie tylko zatoki, ale również stawy, leczy paradontozę, usuwa nieświeży oddech, pomaga w stanach zapalnych oskrzeli. Zęby stają się bielsze, znika kamień nazębny.  Zabieg ten stosujemy raz na dobę, a najlepiej rano na czczo, lub tuż przed snem. Powtarzamy przez okres dwóch tygodni, nawet do 1,5 roku (w przypadku schorzeń przewlekłych).

 INHALACJE UŁATWIAJĄCE ODDYCHANIE

INHALACJA EUKALIPTUSOWA

Polej gorącą wodą kilka liści eukaliptusa (może być też 2-3 krople olejku), następnie wdychaj parę w celu złagodzenia objawów choroby. 

INHALACJA RUMIANKOWA

Na litr wrzątku bierzemy garść suszonych kwiatów rumianku. Odstawiamy na chwilę do naciągnięcia, bierzemy ręcznik i wdychamy!

INHALACJA CZOSNKOWA

Kilka razy dziennie wąchać zmiażdżony ząbek czosnku - uwalniające się z niego fitoncydy mają właściwości bakteriobójcze oraz grzybobójcze. Działają także na wirusy.

Do inhalacji możemy także użyć: suszonego ziela bazylii, tymianku, liści szałwii, mięty, kwiatu lawendy, majeranku, oregano.


Gdzie kupić wspomniane zioła?
Zioła możesz kupić tutaj: KLIK

Zobacz jeszcze => 10 naturalnych i skutecznych sposobów NA BÓL GARDŁA!

Źródła:
- "Uzdrawiające mieszanki ziołowe" Wydawnictwo JOT, Jolanta Orłowska
- www.zielarka.waw.pl/klopoty-z-zatokami/
- eprzyprawy.blogspot.com :)

3 komentarze :

  1. Przydadzą mi się te porady, bo ostatnio moje zatoki trochę dają o sobie znam. Mam nadzieję, że z pomocą opisanych sposobów uda mi się poprawić ich kondycję.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja na zatoki zawsze robię sobie ciepłą kąpiel stóp z masażem. Pomaga :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo fajna metoda szczególnie ta z czosnkiem :) Jest jeszcze bardziej "hardcorowa" wersja, czyli umieszczneie czosnku bezpośrednio do nosa - KONIECZNIE NA NITCE, aby nie utkwił on w nosie, bo konieczna będzie wizyta u specjalisty! W wersji łagodnej można nawet pokroić sporo czosnku i umieścić na spodeczku na noc :) Niech olejki działają, a czosnek jak wiemy to świetny naturalny antybiotyk...

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Obejrzyj jeszcze