Łopian (Arctium lappa L.)
Inne nazwy: łopian lekarski, dziady, łopuch, kostropacz, rzep, głowacz, kostropień, topień.
Liście łopianu:
Co zawierają: laktony seskwiterpenowe (arktiopikryna), olejek eteryczny, fitosterole, furany, garbniki i triterpeny
Łopian to roślina, którą niemal każdy kojarzy. Przez wiele osób traktowana jako uciążliwy chwast. W pamięci pozostają szczególnie charakterystyczne kwiaty łopianu - kuleczki wyposażone w haczykowate ości, nazywane potocznie „dziadami” lub „rzepami”, gdyż łatwo przyczepiają się do butów, ubrań lub sierści zwierząt. Mimo iż roślina nie wygląda zbyt zachęcająco, posiada szereg cennych właściwości leczniczych. Na szczególną uwagę zasługuje korzeń i liście łopianu.
W artykule dziś wszystko o działaniu leczniczym liści łopianu.
Jakie działanie lecznicze mają liście łopianu?
Liście łopianu mają działanie bardzo podobne do korzenia. Łopian został opisany jako roślina lecznicza już przez św. Hildegardę, która zalecała picie odwaru z liści łopianu do usuwania kamienia z ciała człowieka oraz do leczenia chorób skórnych.
- Działają przeciwzapalnie.
- Przeciwgrzybiczo.
- Silnie bakteriobójczo. Dzięki zawartości fitoncydów hamują wzrost i rozwój mikroorganizmów (bakterii).
- Wyciąg wodny i wodno-alkoholowy z liści łopianu obniża poziom glukozy we krwi. Liście łopianu więc czasami stosuje się w zwalczaniu insulinooporności. Można stosować je doraźnie, do zmniejszenia zbyt wysokiego poziomu cukru. Takie działanie łopian zawdzięcza inulinie (pomaga w normalizowaniu glikemii u cukrzyków oraz zmniejsza insulinooporność) oraz kwasowi arktygenowemu.
- Działają moczopędnie. Usprawniają usuwanie z organizmu szkodliwych substancji oraz zbędnych produktów przemiany materii, wspomagając proces detoksykacji.
ZEWNĘTRZNIE:
- Liście łopianu hamują stan zapalny błon śluzowych i skóry. Można stosować je na rany, skaleczenia i obrzęki. Działają przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo.
- Można stosować je w formie okładów, dodawać do kąpieli. Łagodzą egzemy, wysypki i swędzenia.
- Hamują także wydzielanie sebum, więc mogą się świetnie sprawdzić w przypadkach łojotoku, redukują przetłuszczanie się skóry oraz zmniejszają ryzyko rozwoju bakterii odpowiadających za powstawanie trądziku.
- Wzmacniają włosy. Przeciwdziała ich wypadaniu, rozdwajaniu się i łamliwości. Przyspiesza ich wzrost.
Liście łopianu - przepisy lecznicze
Napar z liści łopianu
1-2 łyżki suszonych liści łopianu na 220 ml wrzącej wody, odstawić na 30 minut, przecedzić. Dopełnić brakującą ilość wody, do objętości 1 szklanki. Napar pijemy 2 razy dziennie po 1 szklance. Możemy go również używać do płukania włosów przy wypadaniu i łamliwości, do przemywania chorej skóry, płukania jamy ustnej, gardła i narządów płciowych przy stanach zapalnych i nadżerkach.
Młode liście łopianu są jadalne (choć smak mają dość nieciekawy), smaczniejsze są obrane ze skórki łodygi i ogonki liściowe.
Kiszone łodyżki liściowe łopianu - przepis (TUTAJ)
O leczniczych właściwościach korzenia łopianu pisałam już kiedyś tu:
Suszone liście łopianu kupisz: KLIK
Źródła:
- https://rozanski.li/213/ziola-podczas-wedrwki-czesc-i/
- https://rozanski.li/318/czy-lopian-arctium-lappa-l-dziala/
- https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%81opian
Komentarze
Prześlij komentarz