11 naturalnych superproduktow, ktore pomoga Ci schudnac !
wspomagają trawienie i przyspieszają przemianę materii. Naprawdę warto je poznać
i włączyć do swojej diety ponieważ nie tylko są zdrowe, ale mogą nam ułatwić
zrzucenie kilogramów. Pamiętajmy jednak, że te superprodukty wszystkiego za nas nie zrobią !
Jeśli chcemy schudnąć nie możemy się objadać. Powinniśmy przyzwyczaić się do zjadania kilku
regularnych i małych posiłków dziennie. Ważny jest też sport, dzięki któremu spalamy kalorie
a przy okazji mamy lepsze samopoczucie i zdrowie !
Zapomnijmy o niezdrowych i niebezpiecznych wspomagaczach ! Na rynku jest pełno suplementów diety, które rzekomo pomagają schudnąć. Tak naprawdę większość z nich w ogóle nie działa, a niektóre mają sporo skutków ubocznych, a także działanie przeczyszczające - prowadzą do odwodnienia, a " utracone kilogramy " uzyskujemy bardzo szybko po uzupełnieniu niedoboru płynów !
Zebrałam dla was kilka naturalnych, i zdrowych produktów, które wspomagają proces odchudzania i przyspieszają spalanie zbędnego tłuszczu :
Jeśli chcielibyście, któreś z owych produktów kupić zapraszam tutaj : KLIK
Skutecznym i naturalnym wspomagaczem jest też wyciąg z pokrzywy indyjskiej
OdpowiedzUsuńEwentualnie młody zielony jęczmień. Są też inne naturalne sposoby, jak aktywność fizyczna. Mało się ruszamy, a powinniśmy.
UsuńNie słyszałem jeszcze o pokrzywie indyjskiej - muszę spróbować
UsuńJa używam kawę przed treningiem.
OdpowiedzUsuńOcet jabłkowy EKO + ciepła woda rano, na poprawę trawienie.
Piperynę jako dodatek w ciągu dnia.
Od stycznia poleciało już 4,6kg :)
Ocet jabłkowy jest bardzo ciekawy jeżeli chodzi o odchudzanie. Ja korzystam jeszcze z zielonego jęczmienia i pokrzywy indyjskiej.
UsuńDieta, dietą, ale moim zdaniem warto wzbogacić ja jakimiś środkami odchudzającymi, dzięki czemu nie będziemy musieli się męczyć. Ja korzystam z kaplanexu i waga spadła juz o 7 kilogramów w trakcie 3 tygodni.
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawa lista naturalnych wspomagaczy na odchudzanie :) Moim zdaniem dużo lepiej postawić na naturalne rozwiązania niż jakieś tabletki...
OdpowiedzUsuńzgadzam się! też jestem tego zdania
OdpowiedzUsuń