"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem." Hipokrates (460-370 p.n.e.) Niech Was nie zmyli tytuł bloga. Strona ta jest nie tylko o przyprawach,ale również o ziołach, roślinach, owocach i wszystkich naturalnych i zdrowych produktach ,które mogą przynieść nam zdrowie i zadowolenie z życia. Ten blog jest o zdrowym, naturalnym i smacznym odżywianiu.

niedziela, 19 kwietnia 2015

ASHWAGANDHA - na nerwice, fobie, lęki, młodość i odporność!

Ashwagandha - zioło na stres i zmęczenie

Nazwa sanskrycka/indyjska: Ashwagandha
Nazwa łacińska: Withania somnifera

Korzenie Ashwagandhy zwane są również ” indyjskim żenszeniem”.

Ashwagandha jest wyjątkowym ziołem o szerokim leczniczym działaniu. Szczególną skuteczność jej odnotowano w terapii chorób psychicznych (nerwica, fobie lękowe itp.), przemęczenia organizmu, impotencji, zaburzeń pamięci i koncentracji. 
Ashwagandha to zioło, które pozwala na lepsze funkcjonowanie w warunkach codziennego napięcia. Naprawdę warto je poznać dokładniej.



Zastosowanie lecznicze Ashawagandhy

- Jedno z najważniejszych zastosowań tego zioła to skuteczność w terapii chorób psychicznych. W jednym z badań podawano Ashwagandha 30 pacjentom cierpiącym na nerwicę lękową. Podawano 40 ml wyciągu dziennie w dwóch dawkach przez jeden miesiąc. Pod koniec miesiąca większość najbardziej przykrych objawów takich jak ataki lęku i fobie lękowe zniknęły. W badaniach amerykańskich psychiatrów Ashwagandha okazała się także użyteczna w terapii choroby maniakalno - depresyjnej, psychozy alkoholowej oraz schizofrenii. Dzienna dawka wynosiła do 4 kapsułek i prowadzona przez 45 - 60 dni terapia dawała dobre rezultaty. 

- Bardzo dobrze poprawia pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się.

- Chroni ona także przed bezsennością. Ashwagandha zmniejsza stres odbudowując i równoważąc układ nerwowy organizmu. Sprzyja uczuciu relaksu i spokoju. To niesamowite zioło nie pobudza ani nie usypia, a regeneruje całe ciało i umysł.

- Ma pokaźne właściwości przeciwzapalne, w szczególności w leczeniu dolegliwości stawów i kości - wspomaga komfortowe ruchy stawów. 

- Jest afrodyzjakiem.

- Poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego i podnosi wydolność organizmu na wysiłek fizyczny oraz zdolność adaptacji w różnego rodzaju stresach. 

- Jest także jednym z najbardziej znanych ziół Ayurvedy o właściwościach odmładzających: zapewnia właściwe odżywienie tkanek, szczególnie mięśni i kości, podtrzymuje właściwe funkcjonowanie gruczołów wydzielania dokrewnego i układu rozrodczego, hamuje siwienie włosów.


- Jest szczególnie skuteczna w terapii chorób związanych ze stresem takich jak zapalenie stawów, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, ogólne wycieńczenie itp

- Stosowanie jej nie uzależnia.

Wskazania do stosowania Ashawagandhy

- stany stresowe

- stany depresyjne

- stany zapalne stawów

- bóle reumatyczne

- bezpłodność

- nadmierne napięcie nerwowe

- impotencja

- obniżenie popędu płciowego

- gorączka u dzieci

- niestrawność

- zapalenie pęcherza moczowego

- choroby kobiece

- astma

- rozedma płuc

- nadciśnienie

- hemoroidy


- łuszczyca

- ogólne wycieńczenie organizmu

- obniżenie odporności organizmu


Gdzie można kupić Ashwagandhę?
Ashwagandha kupisz tu: KLIK


Źródła:
- vrota.pl/2013/10/ziola-uspokajajace-rozluzniajace-przeciwlekowe-antydepresyjne-lub-stymulujace-o-dzialaniu-psychoaktywnym/
abcnatury.blogspot.com/2013/09/ashwagandha.html
hipokrates2012.wordpress.com/2015/01/09/ashwagandha/

1 komentarz :

  1. Ashwagandha to jeden z lepszych ziółek na potencję. Wiele osób chwali sobie kurację, w skład której wchodzi właśnie Ashwagandha, a jak można się dowiedzieć posiada jeszcze wiele innych ciekawych właściwości prozdrowotnych.

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Obejrzyj jeszcze