Werbena cytrynowa
Inne nazwy: Lippia trójlistna, miłowonka trójlistna, cukrownica trójlistna
Nie da się przejść koło tej rośliny obojętnie! Przepięknie pachnie i oszałamia swoim intensywnym, odświeżającym, cytrusowym aromatem. Jeśli raz spróbuje się herbaty z dodatkiem tego zioła będzie się chciało jej już zawsze, żadna inna nie smakuje tak lekko i świeżo. Werbena cytrynowa to również roślina lecznicza.
Ziele werbeny zawiera glikozydy (witeksyna i izowiteksyna), flawonoidy, ligany, seskwiterpeny oraz triterpeny i fenolokwasy . Za charakterystyczny, cytrynowy zapach odpowiedzialne są cytral, nerol i geraniol. Surowcem leczniczym werbeny są młode liście.
Właściwości lecznicze werbeny cytrynowej
- Działa lekko ściągająco, napotnie i łagodząco dlatego też polecana jest przy przeziębieniach i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych.
- Dzięki zawartości werbenaliny jej napar relaksuje i uspokaja, działa antydepresyjnie, przynosi ulgę przy migrenach, bólach głowy i zatok oraz bezsenności ułatwiając zasypianie.
- Dzięki cytralowi wykazuje też działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwpasożytnicze.
- Ma również właściwości przeciwnowotworowe, gdyż hamuje wzrost komórek nowotworowych powodując ich śmierć komórkową.
- Najlepiej udowodnione jest hamujące działanie wyciągów z werbeny na wzrost gronkowca złocistego, co jest bardzo ważne, ponieważ ten chorobotwórczy drobnoustrój bardzo szybko rozwija oporność na antybiotyki.
- W badaniach na myszach udowodniono, że napar z werbeny hamuje wzrost Helicobacter pyroli w żołądku, zmniejsza ich liczebność i nie powoduje powstania szczepów opornych.
- Działa rozkurczowo.
- Harmonizuje funkcje serca.
- Ułatwia i przyspiesza trawienie.
- Pomaga przy zastojach żółci, poprawia pracę wątroby.
- Wspomaga laktację działając mlekopędnie.
- Ma właściwości moczopędne poprawia więc pracę nerek i likwiduje obrzęki, a w medycynie ludowej była stosowana jako lek na kamienie moczowe.
- Odświeża oddech.
- Łagodzi skutki alergii.
- Mocna woń cytrynowa odstrasza insekty. Warto więc ją posadzić np. na tarasie.
Jeśli włożymy ją do szafy pozbędziemy się z kolei moli.
Przeciwwskazania: nie stosujemy jej w trakcie ciąży - pobudza skurcze macicy.
Jakie zastosowanie ma werbena cytrynowa?
Werbena to zioło uniwersalne.
- Dodajemy ją drinków, wody mineralnej.
- Do ryb, wszelkich owoców morza.
- Do mięsa wołowego, wieprzowiny, jagnięciny, drobiu.
- Także do ciast, sorbetów i lodów.
- Ze względu na mocny zapach stosuje się ją do ziołowych pachnących mieszanek kwiatowych(potpourri) i ziołowych poduszeczek, a także do aromatyzowania papieru, atramentu czy świec .
- Używana do przygotowania leczniczych i pysznych herbatek:
Sposób przygotowania NAPARU Z WERBENY CYTRYNOWEJ:
1-1,5 łyżeczki liści zalewamy wrzątkiem (200ml) i parzymy 5-7 minut.
Pijemy 2 razy dziennie po 200 ml. W przypadku nieżytu układu oddechowego 100 ml co 4-6 godzin, najlepiej z miodem lub sokiem malinowym.
Werbenę cytrynową możecie kupić tutaj: KLIK
Komentarze
Prześlij komentarz