"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem." Hipokrates (460-370 p.n.e.) Niech Was nie zmyli tytuł bloga. Strona ta jest nie tylko o przyprawach,ale również o ziołach, roślinach, owocach i wszystkich naturalnych i zdrowych produktach ,które mogą przynieść nam zdrowie i zadowolenie z życia. Ten blog jest o zdrowym, naturalnym i smacznym odżywianiu.

środa, 29 października 2014

WERBENA CYTRYNOWA - właściwości lecznicze i zastosowanie niezwykle aromatycznej rośliny

Werbena cytrynowa

Inne nazwy: Lippia trójlistna, miłowonka trójlistna, cukrownica trójlistna

Nie da się przejść koło tej rośliny obojętnie! Przepięknie pachnie i oszałamia swoim intensywnym, odświeżającym, cytrusowym aromatem. Jeśli raz spróbuje się herbaty z dodatkiem tego zioła będzie się chciało jej już zawsze, żadna inna nie smakuje tak lekko i świeżo. Werbena cytrynowa to również roślina lecznicza. 

Ziele werbeny zawiera glikozydy (witeksyna i izowiteksyna), flawonoidy, ligany, seskwiterpeny oraz triterpeny i fenolokwasy . Za charakterystyczny, cytrynowy zapach odpowiedzialne są cytral, nerol i geraniol. Surowcem leczniczym werbeny są młode liście.




Werbena cytrynowa suszona




Właściwości lecznicze werbeny cytrynowej

- Działa lekko ściągająco, napotnie i łagodząco dlatego też polecana jest przy przeziębieniach i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych.

- Dzięki zawartości werbenaliny jej napar relaksuje i uspokaja, działa antydepresyjnie, przynosi ulgę przy migrenach, bólach głowy i zatok oraz bezsenności ułatwiając zasypianie.

- Dzięki cytralowi wykazuje też działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwpasożytnicze.

- Ma również właściwości przeciwnowotworowe, gdyż hamuje wzrost komórek nowotworowych powodując ich śmierć komórkową.

- Najlepiej udowodnione jest hamujące działanie wyciągów z werbeny na wzrost gronkowca złocistego, co jest bardzo ważne, ponieważ ten chorobotwórczy drobnoustrój bardzo szybko rozwija oporność na antybiotyki.

- W badaniach na myszach udowodniono, że napar z werbeny hamuje wzrost Helicobacter pyroli w żołądku, zmniejsza ich liczebność i nie powoduje powstania szczepów opornych.

- Działa rozkurczowo. 

- Harmonizuje funkcje serca.

- Ułatwia i przyspiesza trawienie.

- Pomaga przy zastojach żółci, poprawia pracę wątroby.

- Wspomaga laktację działając mlekopędnie. 

- Ma właściwości moczopędne poprawia więc pracę nerek i likwiduje obrzęki, a w medycynie ludowej była stosowana jako lek na kamienie moczowe.

- Odświeża oddech.

- Łagodzi skutki alergii.

- Mocna woń cytrynowa odstrasza insekty. Warto więc ją posadzić np. na tarasie.
Jeśli włożymy ją do szafy pozbędziemy się z kolei moli.

Przeciwwskazania: nie stosujemy jej w trakcie ciąży - pobudza skurcze macicy.

Jakie zastosowanie ma werbena cytrynowa?


Werbena to zioło uniwersalne. 

- Dodajemy ją drinków, wody mineralnej.

- Do ryb, wszelkich owoców morza.

- Do mięsa wołowego, wieprzowiny, jagnięciny, drobiu.

- Także do ciast, sorbetów i lodów.

- Ze względu na mocny zapach stosuje się ją do ziołowych pachnących mieszanek kwiatowych(potpourri) i ziołowych poduszeczek, a także do aromatyzowania papieru, atramentu czy świec .

- Używana do przygotowania leczniczych i pysznych herbatek:

Sposób przygotowania NAPARU Z WERBENY CYTRYNOWEJ:

1-1,5 łyżeczki liści zalewamy wrzątkiem (200ml) i parzymy 5-7 minut. 
Pijemy 2 razy dziennie po 200 ml. W przypadku nieżytu układu oddechowego 100 ml co 4-6 godzin, najlepiej z miodem lub sokiem malinowym.


Werbenę cytrynową możecie kupić tutaj: KLIK

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Obejrzyj jeszcze